以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。第一阶段：还原影视行业真实选

苏淳与郭海萍（海清饰）夫妻感情甚笃，但因钱少难以在江州买房，只得暂住弄堂。海萍极力想改变困境，但苦于房价压力，即使产下一女，也只得送回家乡由父母代为抚养。海萍的妹妹海藻（李念饰）大学毕业后，与公司职员

巍巍大清进入康乾盛世，一代君主乾隆皇帝（倪大红饰）坐享祖父辈创下的基业，并将其推向更为辉煌同时也更为浮华的巅峰。是时国泰民安，府库充盈，鱼米之乡扬州富甲天下，两淮盐业更支撑起朝廷财政收入的四分之一。为

林汉杰（姜潮饰）、程铭（小五金恩圣饰）和郝大雨（闫安饰）是在同一所大学念书的校友，彼此之间感情十分要好。三个古灵精怪的男孩常常惹出许多令人啼笑皆非的麻烦，将柯芸（张嘉倪饰）和苏婷婷（马春瑞饰）卷入其中

徐简博（张嘉译饰）膝下有一儿一女和一名收养的义子，分别为徐书成（张鲁一饰）、徐舒容（咏梅饰）和陆书白（吴秀波饰）。徐书成远赴重洋深造，于十五年后学成归来，同徐书成在北平重逢。时值新文化运动的鼎盛时期，

元末明初高祖皇帝朱元璋初建大明王朝时根基不稳，特发放免死金牌于肱骨大臣，一时间却引起朝野动荡……江南首富沈万三密谋夺权，锦衣卫潜伏沈府调查事件，不料丹书铁券被盗，一场江湖血雨腥风由此展开……锦衣卫指挥

年轻漂亮的秦腔剧团演员彩梦是秦腔导演理想的女友,两人为了排一出秦腔大戏苦苦筹集资金。当理想下定决心准备向女友求婚时,理想的前妻，原剧团演员韩青意外的带着一个五、六岁的男孩子大志从外地归来。因为理想的房

那夜超市人未眠。粗心的24小时超市老板娘打错了彩民何三水（徐峥饰）的彩票，使何三水错失9500块钱的奖金。在几次讨说法未果的情况下，何三水带着愣头愣脑的侄子决定非讨个说法，然而两个夜班营业员李俊伟（乔

刘好（冯巩）是河北某个小县城一名普通的三轮车师傅，为人时而大大咧咧时而相当抠门，虽然生活不富裕，他还是怀抱知足常乐心态去过好每一天的日子。刘好的生命中，一共出现过三个女人。贺文兰（张澍）离开他时，给他

游达（罗仲谦饰）十分热爱单车这样运动，甚至代表香港，参与过高手云集的国际赛事。在比赛场上，游达结识了名为叶辉廷（沈震轩饰）的男子，他是游达实力强大难以战胜的敌人，却也是和他惺惺相惜，心意相通的知己。然