李烈火是浙江财经大学大一田径特招生，完全不会打篮球的他，为了赢得篮球队队长高子豪的妹妹高子晴的芳心，主动要求加入学校篮球社。而怀有带领球队称霸夺冠梦想的篮球队长高子豪则因为一直缺少优秀的队友，在各种篮

教练约翰·哈里森(AlexKendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(ShariRigby饰)遇到了