梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑

林日朗（肖央 饰）与妻子阿玲（文咏珊 饰）、儿子小虫（王昊泽 饰）一直过着清贫但幸福的生活，直到儿子小虫突发意外急需救治，几经周折，走投无路的林日朗为了救儿子决定放手一搏。

阿颖（卫兰 饰）父亲意外去世，遗言中嘱咐她打开实验室的冷冻装置，里面竟然是她被冰冻二十年的亲生母亲方颖芝（文咏珊 饰），虽然身为两代人，但外表年龄相仿，于是阿颖开始带着阿芝适应现代生活。醒来的阿芝时时

新上任的捕快刀宜长（李治廷 饰）奉旨判案，误打误撞救下了精通“奇门遁甲”之术的江湖组织“雾隐门”女弟子铁蜻蜓（倪妮 饰）。铁蜻蜓受门派老大（伍佰 饰）之托，调查神秘的天外来物踪迹，当众人惨败之际，二师

那些在观众记忆中留下高光瞬间的港片戏骨们带着丰富的演绎经验，与青年演员展开多个层面的合作交流，共同迎接新生代演员们的无限超越。节目以经典为鉴，立足当下、放眼未来，为影视行业的创作与发展寻找启发与更多可

一场意外让张渔（苏妙玲 饰）的脑部受损，成为了生活无法自理的精神病人。武江（李治中 饰）是张渔青梅竹马的好友，他将张渔接到了自己的家中，无微不至的照料着他。张渔的病情看似并无好转，但一次偶然中，武江发