杨乐文

+ ，透过不同形式的游戏、竞赛，多方面向 作出挑战，玩得过瘾之余，现场观众仲会玩埋一份，深入了解 成员不同面向。

本季同步在香港、溫哥華及吉隆坡，由7月15日至8月11日招募。跟首兩季一樣，本季只限男性參加者參與。

屬喜劇類的《IT狗》有20集，由簡君晉執導，羅耀輝和林淑賢監製，演員陣容有凌文龍、陳漢娜、楊樂文（Lokman）@MIRROR、岑珈其、彭秀慧、邱士縉（Stanley）@MIRROR、陳湛文和余逸思等

几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子

阿花（颜卓灵 饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooft

一心帮凤姐化解“死劫”的命理大师（林家栋 饰），因凤姐独自离开而无法阻止她被残杀的命运。正当大师悲痛莫名之际却机缘巧合遇上送错外卖的茶餐厅少东（杨乐文 饰），并挑起了少东与生俱来的杀戮冲动。大师算出少

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风尘女子凤姐遭逢死劫，于是拜托疯疯癫癫的命理大师老许（林家栋 饰）帮忙化解，怎奈命中注定，难改半分。狂风暴雨之夜，凤姐还是遭到雨夜屠夫的残忍杀戮。机缘巧合，茶餐厅送外卖的小哥阿东（杨乐文 饰）意外撞见